Nowy rok. Życzenia noworoczne. Postanowienia noworoczne. Wszyscy bardzo podekscytowani. Myślenie magiczne. Tak jakby miało się coś zmienić. Odliczanie minut a…
Czytaj dalej
ISTOTA.info
Niezależne dziennikarstwo. Journalism with integrity
Książka za życzenie Noworoczne 2021
Życzenia zwycięskie: „Istotne w Nowym Roku niech będzie spełnione życzenie, by istota drugiej istoty chroniła istnienie„. Gratulujemy zwyciężczyni konkursu. Książkę…
Czytaj dalej
Zdrowo!
Rozmowa „Istoty” z Karoliną Kozelą-Paszek, dietetykiem klinicznym oraz sportowym. Coraz więcej osób jest zainteresowanych zmianą diety na tę opartą na…
Czytaj dalej
Zero waste
Milion ton ubrań jest wyrzucanych każdego roku w Wielkiej Brytanii do kosza. Polacy w podobnym czasie marnują żywność, której równowartość…
Czytaj dalej
Żaba jest… niebieska
– Idziesz przez las. Przed Tobą stary fragment puszczy, jeszcze pierwotnej, jeszcze niezniszczonej, drogą, którą kiedyś jeździli królowie. Wokół kwitną…
Czytaj dalej
Starzeje się każdy, nawet koń
Rocznie w Polsce przeznacza się na ubój około 26 tys. koni (2017). Część z nich, sprzedawanych za granicę, czeka długa…
Czytaj dalej
Krąg polarny, koło podbiegunowe…
– Krąg polarny, koło podbiegunowe… to coś, o czym uczono nas w szkole, i coś, co kojarzy nam się z…
Czytaj dalej
Dzień dobry, nazywam się…
– Dzień dobry, nazywam się Marta. Nikt o tym nie wie, ale chciałam się przedstawić. Kim jestem? Twoim mlekiem. Nie…
Czytaj dalej
Śpieszmy się kochać Arktykę, tak szybko odchodzi…
Mam na imię Martyna i jestem przewodnikiem po Arktyce. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Abisko, malowniczej wiosce położonej w górach…
Czytaj dalej
Dzwonią dzwoneczki!
Dzwonią dzwoneczki, jadą reklamowe foldery, firmy wysyłkowe już, już nas zalały cud ofertami. Na święta każda sprzedaż jest święta, a…
Czytaj dalej
Elżbieta Bińczak-Hańderek
Elżbieta Bińczak-Hańderek, artystka malarka. Ukończyła Akademię Sztuk Pięknych w Krakowie, w 1964 r., broniąc dyplom u prof. Konrada Srzednickiego. Prace…
Czytaj dalej
Leczmy przyczyny kontuzji
Ręka zwisała wzdłuż tułowia prawie bezwładnie. Najmniejszy ruch wywoływał dotkliwy ból barku. Zgięcie w łokciu w celu włożenia dłoni do…
Czytaj dalej
Jakie przepisy powołać, by chronić karpie?
Co roku podczas sprzedaży żywego karpia dochodzi w wielu przypadkach do przestępstwa znęcania się nad zwierzętami. Przepisy prawa jednak wyraźnie…
Czytaj dalej
Szesnaście dni na rzecz kobiet – przestępstwa seksualne na kanwie polskiego Kodeksu karnego.
Polski kodeks karny chroni wiele różnorodnych dóbr, które społeczeństwo uznaje za wyjątkowe – z tego też powodu zasługują na szczególną…
Czytaj dalej
Ogrody społeczne w Krakowie
Ogrody społeczne są częścią ekonomii współdzielenia, Umożliwiają wielu osobom korzystanie z zasobu, na który nie mogliby sobie pozwolić samodzielnie. Uroki…
Czytaj dalej
Kod DNA Piastów
Rozmowa „Istoty” z Markiem Krydą – członkiem Brytyjskiego Towarzystwa Archeologicznego, założyciela Stowarzyszenia Normanistwów Polskich, od lat zajmujący się jako publicysta…
Czytaj dalej
„Polska wikingów” Marek Kryda
Wstęp Niewielu Polaków zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo wiek XX zniekształcił nasze widzenie początków historii Polski. Dorobek XIX-wiecznych…
Czytaj dalej
USG piersi – badanie
Wykorzystuje fale ultradziwiękowe do stworzenia obrazu przez co jest badaniem całkowicie bezpiecznym i można go wykonywać bez ograniczeń u wszystkich…
Czytaj dalej
Krakowski Kazimierz, sztuka i koty
Z gracją przemykały między rzeźbami i obrazami, baraszkowały na fortepianie, w oknie wypatrywały gości, albo wylegiwały się na ławie tuż…
Czytaj dalej
Międzynarodowy Dzień Małpy
Trwa okrutna moda na trzymanie w domu, jako zwierząt towarzyszącego, małp z gatunków kapucynek, marmozet czy tamaryn. Jest to szerszy…
Czytaj dalej
Szacunek
Patrzę na zabitą świnię. Ciało zwierzęcia porzucone na drodze. Obok rozbite jajka. Rozrzucone jedzenie blokujące całą jezdnię. Wcześniej protestujący ludzie…
Czytaj dalej
Jak być zdrowym
Rozmowa z licencjonowanym trenerem triathlonu, sędzią sportowym Polskiego Związku Triathlonu z Opola, witarianinem Piotrem Skrzynkowskim. Dziś jesteś trenerem triathlonu, trenerem…
Czytaj dalej
Sacrum a zgaga
Ból pleców promieniował przez pośladek i tył nogi do łydki, istotnie utrudniając chodzenie. Budził też w nocy. Już pod koniec…
Czytaj dalej
Transport szybko się zmienia?
Rozmowa „Istoty” z redaktorem naczelnym portalu internetowego „Truck i Transport”, Aleksandrem Głusiem, polskim przedstawicielem w międzynarodowym jury Truck of the…
Czytaj dalej
Woodstock oczyma żółtodzioba
Trójka członków Polskiego Towarzystwa Etycznego miała wyruszyć na festiwal Jurka Owsiaka dzięki zaproszeniu Warszawskiej Izby Adwokackiej, by mówić z uczestnikami…
Czytaj dalej
Nie tylko siła
Petar wyróżniał się pośród trenujących trudnością wykonywanych ćwiczeń, systematycznością i niezwykłą determinacją. Zaintrygowany, zagadnąłem go, skąd czerpie motywację. Okazało się,…
Czytaj dalej
