Pierwszym z suplementów, które przygotował dla mnie vegafit.pl, to suplement diety Omega-3 DHA:Epa firmy Veganicity: Wegańska Omega 3 Kwasy OMEGA…
Czytaj dalej
ISTOTA.info
Niezależne dziennikarstwo. Journalism with integrity
Pozycja „Plank”
Kolejnym ćwiczeniem przedstawionym przez trenera Marcina jest Plank. Ćwiczyłem tę pozycję w poniedziałek, zaczynając od utrzymania pozycji przez 20 sekund,…
Czytaj dalej
Pompka – Konstruktywny komentarz
Ostrzegam, tym razem będzie krytycznie i kontrowersyjnie. Tylko dla czytelników o mocnych nerwach. Zanim jednak przejdę do uwag na temat…
Czytaj dalej
